Dia Mundial do Coração

Faça a diferença para alguém que você ama
 
Nesse Dia Mundial do Coração, gostaríamos que você fizesse uma promessa.
 
Uma promessa de aprender a salvar vidas com RCP (Reanimação Cardiopulmonar). 
 
Na parada cardíaca, cada segundo conta. Uma parada cardíaca pode acontecer em qualquer lugar, frequentemente em casa, no trabalho ou durante o lazer. E a vítima pode ser alguém que você conhece e ama. Em cada minuto de demora da RCP , as chances de sobrevida da vítima caem 10%. A RCP imediata por alguém próximo pode dobrar – ou até triplicar – a chance de sobrevida. 
 
Em homenagem à campanha do Dia Mundial do Coração, você pode aprender os passos simples para salvar uma vida. Uma simples promessa para o seu coração, para o meu coração, para todos os nossos corações.
 
Lembre-se desses dois passos se você encontrar um adolescente ou adulto que sofreu um colapso súbito:
 
Ligue para o número de emergência local
Comprima forte e rápido no centro do peito

Doenças cardiovasculares

Principais fatos

  • As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo: mais pessoas morrem anualmente por essas enfermidades do que por qualquer outra causa.
  • A maioria das doenças cardiovasculares pode ser prevenida por meio da abordagem de fatores comportamentais de risco – como o uso de tabaco; dietas não saudáveis e obesidade; falta de atividade física e uso nocivo do álcool –, utilizando estratégias para a população em geral.
  • Para as pessoas com doenças cardiovasculares ou com alto risco cardiovascular (devido à presença de um ou mais fatores de risco como hipertensão, diabetes, hiperlipidemia ou doença já estabelecida) é fundamental o diagnóstico e tratamento precoce, por meio de serviços de aconselhamento ou manejo adequado de medicamentos.

Quais são os principais sintomas das doenças cardiovasculares?

Sintomas de ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais
Muitas vezes não há sintomas da doença subjacente dos vasos sanguíneos. Um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral pode ser o primeiro aviso da doença subjacente. Os sintomas do ataque cardíaco incluem:

  • Dor ou desconforto no centro do peito;
  • Dor ou desconforto nos braços, ombro esquerdo, cotovelos, mandíbula ou costas.

Além disso, a pessoa pode ter dificuldade em respirar ou falta de ar; sensação de enjoo ou vômito; sensação de desmaio ou tontura; suor frio; e palidez.

O sintoma mais comum de um acidente vascular cerebral é uma súbita fraqueza da face e dos membros superiores e inferiores, mais frequentes em um lado do corpo. Entre os sintomas, estão:

  • Dormência na face, braços ou pernas, especialmente em um lado do corpo;
  • Confusão, dificuldade para falar ou para entender;
  • Dificuldade para enxergar com um ou ambos os olhos;
  • Dificuldade para andar, tontura, perda de equilíbrio ou coordenação;
  • Dor de cabeça intensa sem causa aparente; e
  • Desmaio ou inconsciência.

As pessoas que apresentarem tais sintomas devem procurar imediatamente assistência médica.


Hábitos saudáveis e uma boa alimentação são importantes para a saúde do coração

Nem todas as doenças do coração apresentam sintomas, por isso é importante manter os exames em dia.

Converse com seu médico e siga as dicas a seguir:

Lembre-se! A boa saúde depende de boas escolhas!


Fonte: Organização Pan-Americana de Saúde (Opas) e World Heart Federation 

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